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西瓜吃不完别再放beplay网页版了!只要这么做,放两天都不坏

楼主:新合肥 时间:2018-06-22 08:04:40

要问夏天什么水果最火

那一定是西瓜了

消暑降温、解渴利尿

超市里、水果摊到处都是

每次看到都忍不住抱一个回家



如果西瓜吃不完

我们的常规操作是

盖上保鲜膜放进beplay网页版

隔天从beplay网页版里再拿出来

总觉得有点串味儿


今天跟大家分享一个好办法

不用beplay网页版

吃不完的西瓜这样保存放两天都不坏


1、只需要保鲜膜,或者超市的食品袋,再准备一盆凉水。

 

2、用保鲜膜将西瓜包裹住,然后用牙签在保鲜膜上扎出一些小孔。

 

3、将包裹好的西瓜慢慢放进凉水中(水不能超过西瓜表面),这样放两天都不成问题。

 

当你想再次食用时,先把西瓜最上面一层(和保鲜膜接触的那一面)切掉。不过建议大家,西瓜还是现切现吃的好;如果放beplay网页版最好不要超过24小时。

吃瓜群众谨记两个“要不得”



1、不要当正餐吃


西瓜94%以上都是水分,它本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖5%,所以西瓜的热量很高,它的卡路里是250千卡/千克。

如果每天吃一个大西瓜,大概8斤,就是摄入了1000到1250千卡的热量,而普通的一碗米饭热量大约是200千卡。吃一个西瓜相当于吃了五六碗饭。

2、不要当宵夜吃


西瓜富含糖分,晚上睡前吃过多,会促进脂肪合成;而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部。

再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间一长,你的小肚腩就长出来了。西瓜是小编最爱!

源:高质量生活家(gzlshzs)

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